眼睛，懒洋洋的穿上衣服，背起书包上学去了。

到了晚上，快要睡着的时候，那声音又来了，这次龙霄没有再害怕，而是静静的躺着，什么也不做。

那声音就一遍一遍的在脑海里出现。直到龙霄按照声音的说法去做，那声音就再也没有了。

龙霄跟老道士师父学武四年，老道士平时也教他针灸之术，身上的365个穴道，他是记得很熟悉的。膻中穴，就是平常人说的心窝，也是气海穴。

此穴是人身体气之来源，他能从人身体之中汲取真气藏于一处，也能吸收水谷之气化于血脉之中，是人身体一重要穴位。

小龙霄就这样按照这个奇怪的声音说的方法呼吸吐纳，从第7天起，就觉得心窝处有一股热辣辣的一团东西在燃烧，既烫又舒服，全身都暖洋洋的。

直到第九天的晚上，那个奇怪的声音又换了说法：“气随呼气丹田趋。”

没办法，小龙霄只好按照声音的说法去做，因为你不照做，那声音就一遍一遍的响起。

18天后，龙霄身体里的那团热气到达了自己的丹田，那声音又变了：“意守丹田真气足。”

此后，整整49天，只要龙霄一睡觉就按照声音的安排去练习，结果，只要龙霄一呼气，丹田里就发烫，热热的舒服极了。

49天后，声音再度响起：“通督莫忘且勿助。”

这句话比较生涩，小龙霄在变相的问了老道士以后才明白，就是要真气顺着督脉向下走，通过督脉到达百会、鹊桥。

这一关，龙霄练的有点慢，直到60天后，身体里气流才到达百会穴，却迟迟冲不过去，一直停在那里，直到第64天的晚上，气流才顺着鹊桥直达膻中，完成了一周天运转。

直到这时，那声音才提醒自己：“意守三丹某一处，真气充盈神识开。”说不得，龙霄又拐弯抹角的问了老道师父，才明白了意思。

从此以后，龙霄只要是睡觉，就按照声音说的方法呼吸吐纳，慢慢的养成了习惯。只要是龙霄睡觉，那就是练功，练功就是睡觉。

无论龙霄睡的多晚，都会按时醒来，且精神饱满。龙霄的父母看在眼里，喜在心里，知道是自己的儿子跟着“假老道”练武的结果，不由得，龙守义对“

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