在5-8毫升玫瑰果油中，做面部按摩，每周1-2次。

改善皮肤松垮、减肥收紧

广霍香精油3滴+香柏精油1滴+檀香精油2滴，混合在5毫升夏威夷果仁油中，于需要提升的部位按摩，效果明显。如果自我按摩，可每天作5-8分钟。如由美容师按摩，可每周一次。

改善油性、发炎症状皮肤

每日早晨洗脸时将广霍香精油2滴加在温水中搅匀，把毛巾放于水上，拧干，敷于面部，做面部按敷8-10分钟，可改善油性及发炎皮肤。

改善冬天身体皮肤干燥

冬天身体皮肤干燥时，把广霍香精油1滴加在身体润肤露或3毫升甜杏仁油中，涂抹全身，可改善皮肤干燥脱皮现象，保持皮肤滋润。

头发护理

将广霍香精油2滴+香柏精油3滴，与荷荷巴油调配，按摩头部，能治疗头皮问题，借此精油令头发滋润富有光泽，且令头部神经得到放松，减轻思想压力，舒缓紧张。

适合与之调和的精油：

佛手柑、鼠尾草、乳香、天竺葵、生姜、薰衣草、岩兰草、没药、橙花、松针、玫瑰花、花梨木、檀香、

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薄荷PEPPERMINT

自古，希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷，来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油，散发着浓烈甘凉的香味，具镇静安抚作用。在现代医疗中，薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。薄荷精油无色或淡黄色，香味清凉宜人，强烈、具穿透性，深呼吸能给人提神的感觉。新鲜的油很烯薄，但放越久会越黏、颜色越深。

薄荷精油的治疗作用

头脑：振奋疲惫的心灵，安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的心里状态，减轻内心的紧张和焦虑。

身体：消炎、抗感染，有益呼吸系统；减缓关节及肌肉酸痛，减轻头痛，止头晕、眩晕，苏醒，舒缓晕船及呕吐，发高烧时退烧，具解毒作用。

皮肤：治疗皮肤发炎，调理油腻、不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。

注意事项：

·使用薄荷精油时请避开眼部四周；

·怀孕期间及哺乳期间请勿使用薄荷精油，因为它具有

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