你出事。”

“那可是要谢谢童姥的关心了。”吴青略带激动的说。

“那是，别看主人整天板着个脸，但是她对我们是很好的。”梅剑道。

竹剑也在一旁帮腔：“我们这些女孩子大都是孤儿，是她救了我们，给了我们一个家。大家都十分感激主人，敬爱主人。”

“好了，别耽搁时间了。快教吴青学习人体筋脉，认准穴道。这一上午马上就要结束了。”梅剑提醒道。

“呃，梅剑姐姐，我是知道人体经脉和穴道的，不用再特别教我了。”吴青道。

是的，前世无聊时，他也看过中医关于经脉的介绍。谦虚的说经脉穴位他是基本上不会搞错的。

此时，吴青最大的问题是他根本就不明白这世界的文字，他会的也就只是简体字而已。

后来看到这个世界的书后，吴青才明白，这个世界也是用的是楷书。

与后世的繁体字都有着略微的不同。

初学时，吴青也只能从字里行间猜出一些简单的东西。稍微复杂一点的，便怎么也看不懂。

后来，随着所学渐深，吴青也能够畅通无阻的阅读着北宋时期的各种书籍。

“好吧，看你这小胳膊小腿的也不太适合练习武功。那我们就先从如何练习内力教起吧。”梅剑说道。

不一会，梅剑就说完了练习内力的方法。

在时间长河之中，越是往前，内在修为越是强大。

内功一道，本就是源自道家丹道之法。

先秦诸子百家，那时修炼一途是何等繁华昌盛。传到现在，丹道之途已然没落，练气之法大行于世。

说实在的，前世吴青是知道内息搬运之法的，同时他也试验过，但是无任何效果。

不知道是世界的问题还是自己的问题。

但这一次他有预感，他会成功的。

闭眼，呼吸变的平稳，感受着自己的身体。这本不是他原来那个成熟的身体，这个身体并不是属于他的，吴青也对这身体不甚熟悉。

但是现在，他感觉到了。他感觉到身体的丹田之处处开始慢慢发热，随着呼吸吐纳，好像有什么东西进入身体，流向下腹丹田。

前世，吴青听过一种说法。呼吸的频率，吐纳等就是那些练习内力的基础方法

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