公共场合因为一点小事就暴跳如雷？

（5）你是否总是心急如焚？

（6）你是否经常自怨自艾、悲观失望？

（7）你是否经常疑神疑鬼？

（8）你最近是否总感到空虚无聊？

（9）好长一段时间，你是否总是无端烦恼？

（10）你是否经常感到无精打采？

（11）你是否有时会失去方向感，不知道自己身在何方，不知道身边人都是哪里来的？

（12）你是否有不知所措的时候？

（13）你最近是否有身体难以忍受的感觉？

（14）你最近是否在挫折面前经常一蹶不振？

（15）你是否常常想出风头，炫耀自己？

（16）你最近是否对事物失去兴趣，体会不到生活的乐趣？

（17）是否不论怎样眉飞色舞、情绪高涨都不适合你？

（18）你最近是否喜怒无常？

（19）你经常因为一点小事就发怒吗？

（20）你最近是否感到了无生趣，情绪持续低落？

（21）你是否很长时间对什么都很麻木？

（22）你最近是否即使对自己有切身利益的事情也不关心？

测评结果分析：

选“是”记5分，选“否”记0分。

将测验中你选“是”的选项加起来，看看有多少个，每个记5分。所得的总分就是你的“常见心理异常综合测验”的总体得分。这个得分说明你是否具有常见心理异常。分数的意义如下：

如果你的得分在80分以下，说明你心理上没有异常，不存在任何心理障碍。

如果你的得分是81~100分，说明你具备一些常见心理异常的特征，但只要平时自己注意，并不影响你的生活和工作。

如果你的得分在101分以上，说明你存在常见心理异常，可能会影响你的生活与工作。建议你深入分析自己的心理问题，并在日常生活中注意矫正自己的心态，同时运用本章提供的方法进行矫正。

常见异常心境障碍综合诊断测验

为了明确你是否确实存在心境障碍，请你进行“心境障碍综合诊断测验”。你只需在下面的20个描述中，就是否符合自己的情况选择“是”、“否”即可。

（1）你是否感觉就像头顶乌云飞渡，或者正落入黑洞，而自己却在