元气，全部化成真元，只有将气化成了真元，才能筑基修真，不过要是非说这两者之间有什么区别，那最大的一个区别就是体质的区别。

没有达到筑基之前，因为身体只是元气，虽然战斗力看似暴表，可始终没有洗经伐髓，速度的肉身的强度很难对抗强力的武器，就比如说子弹，这是炼气和筑基期最明显的一个区别，炼气期你就是再厉害，真元未成，子弹一样能够穿透你的肉身，这样在热武器的时代，你根本没有太多的安全感。

但到了筑基期就不一样了，元气化成真元，大道之基筑成，不管是速度还是身体的强度都可以对抗子弹。

叶青炼气的方式是利用暴力的速度和极限的运动来完成的，说白了就是运动生阳气的一个原理，他修炼的法门是以阳气为主，将来修炼出的真元也是充满阳系的。

就见他在屋中脱去衣衫，开始疯狂的练习着，身体一道道肌肉如同铁块一样的不断暴志显露出来，再随着他的元气运行，不断的发现一阵阵如同鞭炮炸开的声音，皮皮啪啪……

一直炼到早晨，叶青坐在床上稳定着增加的些许元气，眉头也紧紧的皱了起来。

这都一个月了，他一直在坚持不断的练习，可这元气增加的速度实在是太缓慢了，真要是靠着这速度去提升至筑基期，那得等到什么时候啊？

叶青一阵的沉思，师父当初把传承交给他的时候，不但包括了法诀，还包含着医术和药理之术，告诉过他想要快速提升必需有天材地宝或者一些灵药的辅助，那他现在是不是可以从这方面下手呢？

叶青想到这里眼睛亮了起来，他之前习惯了在监狱里的那种苦炼方式，这都出来一个月了，还是靠着以前的方法去修炼，这跟坐牢还有什么区别？

心里想着，他也拿出纸笔，列了一系列的药材单子，等把现在需要的药材全部写的差不多了，这才满意的点了点头。

“啊！”就在叶青刚刚写完单子的时候，一声惊呼传了出来，叶青转头看去，发现林若雨这会正站在门口看着他呢，叶青再看看自己身上，脸也跟着红了起来，原来刚刚他只顾着写药材单子了，连穿衣服的事情都给忘了，这会还光着呢。

林若雨